· 2023년 4월 새길 것
1. 생각과 감정을 생각으로 바꿀 수 없다. 생각과 감정은 행동으로 바꿀 수 있다.
2. 말하는 것보다 듣는 것이 더 중요하다.
3. 비언어적인 요소를 살피며 대화해야 한다.
4. 서로의 관점을 공유하고 상대방을 존중하며 이해하는 인간적인 소통이 필요하다.
5. 어떻게 하면 할 수 있을까? 프로그램과 시스템, 자동화된 피드백
· 감사 일기
1. 나는 잘 웃는다. 나는 행복하다 감사합니다.
2. 매일 감사함을 생각할 수 있어서 감사합니다.
3. 자동화 피드백 시스템을 검토 할 수 있어서 감사합니다.
4. 한 주를 상쾌하게 시작할 수 있어서 감사합니다.
5. 가족들에게 감사합니다.
6. 동료들에게 감사합니다.
7. 어떻게 하면 할 수 있을까? 고민 할 수 있어서 감사합니다.
8. 조급함을 깨닫고 하루하루 나아가려 노력할 수 있어서 감사합니다.